Tania0082- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя Tania0082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1739 ккал

Жир: 14,73г | Белк: 93,52г | Углев: 123,63г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Куриное Филе Вареное. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной. Ужин: Овощное Рагу с Курицей, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania0082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania0082- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

Tania0082-Изменение Веса