squirrel77- Журнал, 26 сен 19

Yesterday, fat fast, 31 protein, 96 fat, 8 carbs, yogurt twice, babybel, mct twice, hemp oil twice, a couple of nuts before bed

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Комментария

are you saying you had yogurt and only had 8 carbs? may I ask what kind of yogurt you had, and thanks in advance.

26 сен 19 написано членом: Sweet Georgia Peaches

@SGPeaches "Two Good" yogurt has only 3 carbs.

26 сен 19 написано членом: SMK2016

Thank you. I've not seen that brand here yet.

26 сен 19 написано членом: Sweet Georgia Peaches

Does the hemp oil work for you ? I was up to 4 droppers, didn’t really help me much with pain just made me sleepy 💤

26 сен 19 написано членом: Ttwil

2 good yogurt. Hemp oil is for PN. I don’t think it works

27 сен 19 написано членом: squirrel77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

squirrel77-Изменение Веса