Дашечка-ромашечка- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1316 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 58,15г | Углев: 109,63г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Первая Свежесть Шарики Куриные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная. Ужин: Суп из Сайры. Перекус/Другое: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса