fernandaluiza.m- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя fernandaluiza.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1255 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 51,71г | Углев: 151,12г. Завтрак: Extrato de Baunilha, Mel, Kefir De Leite De Vaca, Frutos da Terra Semente de Chia, Banana Prata. Обед: Salada de Folhas, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Полдник: Mel, Kefir De Leite De Vaca, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. До Ужина: Airon Pé de Moleque sem Adição de Açúcar, Misto Quente. подробнее ...

343 ккал

Упражнение: Crossfit - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandaluiza.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandaluiza.m- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

fernandaluiza.m-Изменение Веса