Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
26 сен 19
Торопчаночка- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1590 ккал
Жир: 89,17г | Белк: 132,46г | Углев: 65,07г.
Завтрак:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай.
Обед:
Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Печень Свиная, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий.
Ужин:
Витапром Льняное Семя, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Печень Свиная.
Перекус/Другое:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай, Фундук, ВкусВилл Грудинка Соленая, Яблоко, ПП Конфеты.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 6 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю