Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
26 сен 19
vikusya1_85- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
2639 ккал
Жир: 167,24г | Белк: 217,12г | Углев: 160,85г.
Завтрак:
Кофе, Сыр ( Terra Vento), Салат с Соленым Лососем и Риккотой, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Оливки, Пшеничный Хлеб, Салат с Соленым Лососем и Риккотой.
Ужин:
Смешанные Орехи.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Премия Бутерброд с Ветчиной, Prozis Протеиновый Батончик (Zero Snack), Красное Яблоко, Certossa Крекер с Солью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
подробнее ...
4118 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю