jonine .- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1578 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 65,35г | Углев: 221,87г. Завтрак: Nectarines, Cappuccino, Lidl Magere Franse Kwark, Eiwitsupplement Poeder. Обед: Pastasalade, Spitskool, Jumbo Groene Olijven met Knoflook in Olie, Courgette. Ужин: Subway Veggie Delite. Перекус/Другое: AH Snacktomaatjes. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса