b023953- Журнал, 25 сен 19

早饅頭夾蛋咖啡
午自製白飯少宮保雞丁少白肉豬肉花生
晚芋頭酥牛奶

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

826 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 33,62г | Углев: 97,12г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 荷包蛋, 白饅頭. Обед: 水煮肉片, 白飯, 宮保雞丁, 花生. Ужин: 先麥芋頭酥. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса