zheniakir1991- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

909 ккал

Жир: 31,39г | Белк: 48,42г | Углев: 107,23г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Груша, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Агуша Пюре Груша. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса