tativiana79551- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя tativiana79551 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1009 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 57,41г | Углев: 127,36г. Обед: Feijão Carioca Cozido, Tomates, Repolho Verde, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Tio João Arroz Branco. Ужин: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural. подробнее ...

2974 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tativiana79551-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tativiana79551- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

tativiana79551-Изменение Веса