paukova- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1600 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 93,28г | Углев: 135,87г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%. Обед: Варенье, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Сливочное Масло, Елизавета Хлеб Вафельный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Красные Помидоры. Ужин: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Мёд, Елизавета Хлеб Вафельный, Oreo Печенье, Печень Куриная в Сметане, Тыква. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса