Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JaydeRaven
Журнал
25 сен 19
JaydeRaven- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя JaydeRaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1370 ккал
Жир: 35,38г | Белк: 100,65г | Углев: 173,37г.
Завтрак:
Campbell's Ready Meals Creamy Dumplings with Chicken & Vegetables.
Обед:
Lamb Gyro Sandwich.
Ужин:
Barilla Sun-Dried Tomato Pesto, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Strawberries.
Перекус/Другое:
Marshmallows , Old Trapper Peppered Beef Jerky, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
подробнее ...
2808 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Fitbit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JaydeRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю