joost_van_klink- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1893 ккал

Жир: 108,22г | Белк: 98,24г | Углев: 140,85г. Завтрак: Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet Naturel, Zespri Kiwi Green, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Обед: AH Makreelfilet Op Huid, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Makreelfilet Op Huid, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса