elusha- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя elusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1227 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 46,89г | Углев: 169,85г. Завтрак: Coffee, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Spectrum Chia Seeds, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Albertsons Old Fashioned Oats, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Mangos . Обед: Fried Egg , Publix Small Sweet Green Peas, Whole Wheat Noodles. Перекус/Другое: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Baked Potato (Peel Eaten), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cooked Mushrooms (from Fresh), Feta Cheese . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elusha- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

elusha-Изменение Веса