Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
25 сен 19
elusha- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1227 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 46,89г | Углев: 169,85г.
Завтрак:
Coffee, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Spectrum Chia Seeds, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Albertsons Old Fashioned Oats, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Mangos .
Обед:
Fried Egg , Publix Small Sweet Green Peas, Whole Wheat Noodles.
Перекус/Другое:
Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Baked Potato (Peel Eaten), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cooked Mushrooms (from Fresh), Feta Cheese .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю