margueritem- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1761 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 62,62г | Углев: 103,30г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Tomatoes. Обед: Keebler Club Crackers Original, Great Value Sliced Carrots, Fresh Lemon Juice, Bell Peppers, Capers , Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Scallions or Spring Onions , StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Baby Spinach. Ужин: Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Kirkland Signature Meatballs, Kendall Jackson Chardonnay. Перекус/Другое: Poppies Coconut Macaroon, Sutter Home Chardonnay, Bazzini Salted Cashews. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса