marksmith176- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

2450 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 220,78г | Углев: 238,79г. Завтрак: Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Honey Kix (33g). Обед: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Butter, Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Michelob Ultra Light Beer. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса