Mike531- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

2569 ккал

Жир: 107,20г | Белк: 161,82г | Углев: 245,32г. Завтрак: Dunkin' Donuts Sausage, Egg & Cheese on English Muffin, Bananas, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream. Обед: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Trader Joe's Tuna Salad Wrap in A Wheat Tortilla. Ужин: 14" Pepperoni Pizza, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Перекус/Другое: GNC Wheybolic Natural Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - Red Velvet. подробнее ...

450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса