Dinho Simitan- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quarta

85,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

2838 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 203,31г | Углев: 354,20г. Завтрак: Batavo Leite Fermentado Família, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana, Mamão Formosa, Óleo de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Café, Maçã. Обед: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mavalério Cacau em Pó 100%, Maçã, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Tirol Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Banana. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса