Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novoselceva
Журнал
25 сен 19
novoselceva- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя novoselceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1341 ккал
Жир: 47,22г | Белк: 31,12г | Углев: 122,58г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом.
Обед:
Зеленый Чай, Котлеты с брокколи и морковкой, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Зеленый Чай, Котлеты с брокколи и морковкой, Каравай Ржаной Хлеб.
Перекус/Другое:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чудо Густой Йогурт Вишня-Малина.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
novoselceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю