Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
25 сен 19
Lisichka515- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1498 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 133,50г | Углев: 106,89г.
Завтрак:
Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
Блины с Творогом, Диво Холодец Сельский Куриный, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яичный Белок, Линия Котлета Куриная на Пару.
Ужин:
Селяночка Сушки Челночок, Куриная Грудка Отварная, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Молочное Дело Творобушки.
Перекус/Другое:
Амка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю