feeldabeat- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя feeldabeat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1331 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 101,11г | Углев: 155,51г. Завтрак: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Frambuesas, Plátano, Canela. Обед: Tiramisu, Aceite de Oliva, Hacendado Brocoli para Vapor, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dorada. Ужин: Fresquia Zanahoria Baby, Tomates Cherry, Pepino. Перекус/Другое: Melocotones, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Body Pump - 35 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feeldabeat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feeldabeat- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

feeldabeat-Изменение Веса