cathyorkshirelass- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

84,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1306 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 60,42г | Углев: 153,30г. Завтрак: Tea with Milk, Bananas, Peanut Butter, Mixed Grain Bread. Обед: Tesco Pink Lady Apples, Aldi Breaded Ham, Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Heinz Salad Cream. Ужин: Bisto Gravy Granules, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Onions , Waitrose Butternut Squash, Tesco Lean Turkey Mince. Перекус/Другое: Divine 70% Dark Chocolate with Ginger & Orange, Nectarines . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса