Маринка3- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя Маринка3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1644 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 86,75г | Углев: 200,53г. Завтрак: Be Fit Яблочные Оладьи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Масле, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная. Обед: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Яичный Белок. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Виноград, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринка3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринка3- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

Маринка3-Изменение Веса