orilove- Журнал, 27 авг 08

Параметры Пользователя orilove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2008

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2008:

1221 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 50,78г | Углев: 181,59г. Завтрак: instant oatmeal, apple, Coffe creamer, Coffee, grapes. Обед: tomato, water, Wheat Pita Pocket, onion, cilantro, Pinto, Calico, or Red Mexican Beans, Dry, Cooked, Fat Not Added In Cooking . Ужин: potato, Singles American Cheese Slices, canola oil, ketchup, light Mayo, pickle, Iceburg lettuce, tomato, Turkey Pattie. Перекус/Другое: peach. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Танцевать (Медленно) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orilove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orilove- Журнал, 27 авг 08

Оставить свой Комментарий

orilove-Изменение Веса