Repigo- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

943 ккал

Жир: 16,11г | Белк: 71,75г | Углев: 119,49г. Завтрак: Schar Pan sin Gluten Classico, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Clesa Crema Bombón 0%, Beiker Pan Tostado sin Gluten, Verdura Plancha, Bacalao del Atlántico. Ужин: Clesa Crema Bombón 0%, Beiker Pan Tostado, Findus Guisantes con Jamón, Papa Cocida. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса