Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
25 сен 19
Ruslan Iron- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1833 ккал
Жир: 95,02г | Белк: 89,80г | Углев: 157,61г.
Завтрак:
Мёд, Вода, Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Обед:
Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Ужин:
Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Джаз Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Leor Салат "Фантазия", Чай Несладкий, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю