H.M.K.2- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1963 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 53,04г | Углев: 260,29г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Pfirsiche, Wurstaufschnitt, Wasa Knäckebrot Mjölk, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Ужин: Banane, Excellent Buffet Mexikosalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Wurstaufschnitt, Bauernbrot. Перекус/Другое: Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust, Sommer Dinkel Kokos Feine Plätzchen, Chiquita Banane, Qi2 Woman 27% Protein Bar. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса