Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
f.r.a.u.s.i
Журнал
25 сен 19
f.r.a.u.s.i- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1024 ккал
Жир: 24,06г | Белк: 90,67г | Углев: 111,18г.
Завтрак:
Фундук Фундук.
Обед:
Рис Отварной, Индейка с Овощами в Соусе Терияки.
Ужин:
Белковый Омлет без Масла в Микроволновке, Индейка с Овощами в Соусе Терияки, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
ПП Суфле из Творога, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
2651 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Уборка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
f.r.a.u.s.i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю