Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wage aji
Журнал
25 сен 19
wage aji- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя wage aji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Selasa 24 - Rabu 25
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1041 ккал
Жир: 33,75г | Белк: 104,36г | Углев: 77,71г.
Завтрак:
Cireng, Quaker Instant Oatmeal, Daging Kambing.
Обед:
Usus Ayam, Usus Ayam.
Ужин:
Kerupuk Beras, Edamame, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Telur Dadar.
Перекус/Другое:
Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream, Ellenka Fiber Creme, Fitlife True Isolate Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wage aji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю