Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatomania
Журнал
24 сен 19
tatomania- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя tatomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso inicial: 68kg 24/9/2019
Objetivo: 53kg para el año nuevo 🤭
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1427 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 65,40г | Углев: 154,18г.
Завтрак:
Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral, Piña, Lider Leche Descremada, Palta.
Обед:
Helado de Vainilla , Lentejas con Arroz.
Ужин:
Nestlé Yoghurt Batido Natural, Garbanzos Cocidos, Huevo, Salsa de Tomate, Colun Yoghurt Light, Piña.
Перекус/Другое:
Lipton Yellow Label Tea, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos .
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю