alexeylikhachev- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

82,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1655 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 97,56г | Углев: 142,98г. Завтрак: Кефир 1%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриный Бульон. Ужин: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Roshen Черный Шоколад, Чай. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса