debbiemarkus- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

882 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 70,43г | Углев: 74,55г. Завтрак: Barra de Cereal, Café. Обед: Pulver Omelette. Ужин: Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo al Horno. Перекус/Другое: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana. подробнее ...

684 ккал

Упражнение: Пресс - 13 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 47 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса