EverettF- Журнал, 18 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2010

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2010:

4554 ккал

Жир: 159,95г | Белк: 157,44г | Углев: 646,82г. Завтрак: McDouble, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Pepsi, potato wedges, chicken strips. Ужин: cranberry juice, Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor. Перекус/Другое: snickers. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 18 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса