loooooori- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя loooooori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1323 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 74,21г | Углев: 107,65г. Завтрак: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Queijo Branco, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Обед: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Quiabo. Перекус/Другое: Uvas tipo Europeu, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: corrida - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loooooori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loooooori- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

loooooori-Изменение Веса