squigglywiggly- Журнал, 19 авг 10

Параметры Пользователя squigglywiggly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2010

93 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2010:

1779 ккал

Жир: 133,94г | Белк: 134,00г | Углев: 10,08г. Завтрак: cream, butter, egg. Обед: sirloin, chicken. Ужин: garlic, parmesan, cream cheese, Ground beef. Перекус/Другое: walnut, egg, cream cheese, Sniks Pork Crackle. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

squigglywiggly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

squigglywiggly- Журнал, 19 авг 10

Оставить свой Комментарий

squigglywiggly-Изменение Веса