joost_van_klink- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1905 ккал

Жир: 108,68г | Белк: 99,23г | Углев: 146,53г. Завтрак: Aardbeien, AH Kipfilet Naturel, Euro Shopper Rijstwafel, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Обед: AH Makreelfilet Op Huid, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Makreelfilet Op Huid, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса