amber.hali- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1288 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 43,19г | Углев: 172,42г. Завтрак: Parmalat Full Cream Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. Обед: Green Peppers , Blue Shirt Bakery Brown Tortillas, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg . Ужин: Boerewors, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса