ElisBitencourt- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя ElisBitencourt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1072 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 48,89г | Углев: 63,46г. Завтрак: Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Обед: Fricassê de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Vitória Queijo Bola, Bauducco Torrada Integral, BRASIL Manteiga, Café com Açúcar, Coco Seco. подробнее ...

516 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElisBitencourt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElisBitencourt- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

ElisBitencourt-Изменение Веса