ポテサラ- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1967 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 75,40г | Углев: 193,06г. Завтрак: ローソンエビチリ, ご飯, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), ミツカンリンゴ酢. Обед: ささみ, ハウス食品カリー屋カレー, ご飯. Ужин: マクドナルドマックフライポテト(S), 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, ケンコーマヨネーズ玉ねぎドレッシング, イオン株式会社キャベツの千切り, 赤ワイン, 丸大食品あらびきウインナー, 目玉焼き. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса