Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
24 сен 19
mingram- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
2212 ккал
Жир: 91,34г | Белк: 59,36г | Углев: 124,67г.
Завтрак:
Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee.
Обед:
Meat Loaf Made with Beef, Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Franz Classic Brioche Bread, White Bread, Tomatoes, Margarine, Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Перекус/Другое:
Founders All Day IPA, Red Table Wine.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю