wholefoodnut- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя wholefoodnut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1089 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 46,88г | Углев: 143,68г. Завтрак: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Bananas, Spinach, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Oat Bran, Flaxseed Seeds, Ginger. Обед: Great Value Saltine Crackers with Whole Grain, Spicy Eggplant Stew. Ужин: Trader Joe's Dukkah, Mushrooms, Asparagus, Cooked Dry Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Butter. Перекус/Другое: Green Olives, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Organic Raw Honey. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wholefoodnut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wholefoodnut- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

wholefoodnut-Изменение Веса