rosemarysoule54- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя rosemarysoule54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

110,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1650 ккал

Жир: 82,74г | Белк: 57,06г | Углев: 177,10г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Обед: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. Ужин: Butter , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Acorn Winter Squash (with Salt, Mashed, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar, Nabisco Cheese Nips Cheddar. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosemarysoule54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosemarysoule54- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

rosemarysoule54-Изменение Веса