irina.sukhomlin- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

818 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 46,73г | Углев: 79,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай, Вареное Яйцо, Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса