Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jussaracf
Журнал
24 сен 19
jussaracf- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя jussaracf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1316 ккал
Жир: 87,86г | Белк: 89,70г | Углев: 42,10г.
Завтрак:
Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Meio da Asa Tulipa, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jussaracf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю