hoboko1986- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя hoboko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1363 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 86,15г | Углев: 133,40г. Завтрак: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Авида Молоко 1,5%. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Пятерочка Сливы. подробнее ...

322 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoboko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoboko1986- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

hoboko1986-Изменение Веса