Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
24 сен 19
Estefanicarvalho- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1317 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 82,71г | Углев: 163,48г.
Завтрак:
Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate.
Ужин:
Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Torrada Integral.
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю