shelsi0803- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя shelsi0803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1291 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 88,32г | Углев: 99,92г. Завтрак: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Листья Салата, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Fish House Салат Чука , Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Кефир 1%. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelsi0803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelsi0803- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

shelsi0803-Изменение Веса