Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
24 сен 19
nando_884- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
2176 ккал
Жир: 42,24г | Белк: 143,29г | Углев: 300,67г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Plátano, Fontaneda Galletas María.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Fontaneda Galletas María, Hacendado Fresa o Freson, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю