Ingrid jansen1971- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя Ingrid jansen1971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 4 en het gaat goed, ik hoop op 1-10 op 110,9 kilo te zitten maar denk niet dat me dat gaat lukken. Hoeveel liter water drinken jullie per dag?

113,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

379 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 15,58г | Углев: 23,20г. Завтрак: Pickwick Rooibos Thee, Calvé Pindakaas (20g), Molenland Belegen 48+. Перекус/Другое: Gwoon Mini Crackers. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Hang tussen de 2/3 liter over de gehele dag....

24 сен 19 написано членом: dani.p2

Jup hier ook tussen de 2 a 3 liter per dag

24 сен 19 написано членом: Rozanna4

1,5 liter, ik ben een koffie junk.☕️

24 сен 19 написано членом: smr47

Ik probeer 3 maar gaat lang niet altijd goed.

24 сен 19 написано членом: AviaMar

3 liter🤗

24 сен 19 написано членом: deetje25

2 of 3 liter

24 сен 19 написано членом: sterrekuilman

4-5 liter

24 сен 19 написано членом: Snorlexie

Te veel water zeggen ze zou ook niet goed zijn, je kunt dan water vergiftiging krijgen, je verliest dan veel te veel natrium.

24 сен 19 написано членом: smr47

Te veel water binnen een paar uur kan idd niet goed zijn, maar verder is water drinken wel goed hoor. Ik zelf zit gemiddeld aan 2 liter water, excl koffie en thee, per dag. Dagen dat ik sport komt daar makkelijk nog een liter bij.

24 сен 19 написано членом: Tijmpje

Dank je voor jullie antwoorden. Zelf drink ik veel thee en ongeveer 1 Liter water. Ik zal toch meer water moeten gaan drinken i.p.v. thee

24 сен 19 написано членом: Ingrid jansen1971

per dag ongeveer 4 liter, 1 koffie zeker 1.5 liter thee en nog een liter of 1.5 a 2 cola light.

24 сен 19 написано членом: Gerrika G

3 liter water per dag, naast mn bakkie koffie

24 сен 19 написано членом: Danielle1981.

3 liter vocht ongeveer. Half water, half thee. Niks mis met wat blaadjes uit een zakje hoor Ingrid 😊

24 сен 19 написано членом: lisaraaphorst


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ingrid jansen1971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ingrid jansen1971- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ingrid jansen1971-Изменение Веса