sokol_2007- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

2056 ккал

Жир: 83,63г | Белк: 148,40г | Углев: 174,47г. Завтрак: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Сухари Ладушки Ржаные , Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Греческий Салат, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Евроопт Слойка со Шпинатом. Обед: Кофе с Молоком, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Виталюр Хлеб, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Свинина Запеченая. Ужин: Свинина Запеченая, Курица Вареная, Сливочное Масло, Ярмарка Кускус с Томатами. Перекус/Другое: Gerber Спелое Манго, Кофе с Молоком, Пряники. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса